Якія існуюць прадукты для павышэння патэнцыі ў мужчын? Многія дамы, якія жадаюць павялічыць сілу сваіх партнёраў, шукаюць адказ на гэта няпростае пытанне.
Якой павінна быць дыета?
Якой павінна быць дыета для павышэння патэнцыі ў мужчын? Адказ просты - паўнавартасна і збалансавана, насычаючы арганізм усімі неабходнымі вітамінамі і мікраэлементамі.
Калі вы шукаеце пэўны спіс тавараў, ён будзе ўключаць вялікую колькасць тавараў. Прысутная ежа ў той ці іншай ступені будзе ўплываць на арганізм мужчыны, павялічваючы лібіда. Пажадана выбіраць натуральныя прадукты харчавання, яны прынясуць максімальную карысць.
Перш за ўсё, для мужчынскай патэнцыі карысная ежа, якая змяшчае вітаміны А, В і Е, а таксама кіслаты Амега-3. Прадстаўнікам моцнага полу важна скласці меню так, каб яно ўтрымлівала ўсе неабходныя рэчывы і мікраэлементы, прычым яны павінны добра спалучацца адзін з адным і не ствараць залішняй нагрузкі на страўнік. Толькі выконваючы такія рэкамендацыі, мужчыны змогуць павысіць сваё лібіда, палепшыць самаадчуванне і вярнуць веру ў сябе.
Але нават ведаючы і ўжываючы прадукты, якія ўплываюць на патэнцыю, важна выключыць з рацыёну шкодныя прадукты, якія зніжаюць лібіда. З меню неабходна прыбраць фаст-фуд, сою, піва, суцэльнае малако і некаторыя іншыя шкодныя інгрэдыенты. Неабходна правільна падысці да харчавання, інакш не атрымаецца дасягнуць добрых вынікаў і павысіць лібіда.
Здаровыя прадукты
Якія прадукты павышаюць патэнцыю? Іх даволі шмат, але на першае месца можна паставіць арэхі. Яны не толькі дабратворна ўплываюць на лібіда, але і выконваюць прафілактычную функцыю. Пры ўключэнні ў штодзённы рацыён невялікай колькасці арэхаў рызыка эректільной дысфункцыі значна зніжаецца.
Каб арэхі далі жаданы вынік, іх неабходна набываць у неачышчаным выглядзе. Асаблівую ўвагу лекары рэкамендуюць звярнуць на арахіс, фісташкі і грэцкія арэхі. Эфект ад арэхаў выдатна ўзмацняе смятана. З двух згаданых інгрэдыентаў можна рыхтаваць салаты, выкарыстоўваючы ў якасці асновы гародніна, напрыклад, моркву.
Арэхі ў тандэме з пчаліным мёдам вельмі добра павышаюць патэнцыю ў мужчын. Прадукт дасць станоўчы і працяглы эфект пры сталым выкарыстанні. Рэцэпт прыгатавання «лекі» просты. Трэба ўзяць 100 г папярэдне вычышчаных і здробненых грэцкіх арэхаў, злучыць іх з 70 г мёду. Інгрэдыенты старанна змешваюць, атрыманае сродак ўжываюць кожны дзень па 30 г за 3 гадзіны да сну. Эфект мужчына заўважыць ужо праз некалькі дзён.
Ежа для патэнцыі - гэта не заўсёды нейкія складаныя стравы і прадукты. Звыклыя гародніна таксама могуць дапамагчы павысіць лібіда. Уключыўшы ў свой рацыён лук, капусту, салера, моркву, часнык, буракі, спаржу, радыска і пятрушку, мужчына здзівіцца, наколькі больш у яго сэксуальнай сілы.
Не варта ігнараваць садавіна; яны таксама дабратворна ўплываюць на лібіда. Плён ўтрымліваюць вялікую колькасць карысных вітамінаў і мікраэлементаў, так неабходных мужчынскай патэнцыі. Прадстаўнікам моцнага полу варта ўключыць у свой рацыён бананы, апельсіны, гранаты, грэйпфруты.
Садавіна можна есці або рыхтаваць з іх свежевыжатые сокі і розныя кактэйлі. Такія напоі ідэальна ўпішуцца ў меню правільнага харчавання для павышэння патэнцыі.
Рыбу і іншых марскіх насельнікаў варта ўключыць у рацыён прадстаўніка моцнага полу, які шукае прадукты для павышэння патэнцыі. Вустрыцы, скумбрыя, камбала і васьміногі ідэальна справяцца з пастаўленай задачай і павысяць лібіда. Ўжыванне малюскаў дабратворна адаб'ецца на арганізме мужчыны, так як гэтыя рэптыліі ўтрымліваюць неабходныя для павышэння патэнцыі цынк і амінакіслоты. Не ўсе ведаюць, але вустрыцы лічацца афрадызіякам.
Усе гэтыя прадукты паляпшаюць лібіда, але толькі пры сістэмным ужыванні.
Некалькі слоў пра карысць мёду
Для паляпшэння патэнцыі прадстаўніку моцнага полу можна штодня ёсць пчаліны мёд. Салодкі кампанент прынясе найбольшую эфектыўнасць, калі правільна спалучаць яго з іншымі прадуктамі, павышэнне патэнцыі пойдзе ў разы хутчэй.
Ёсць некалькі рэцэптаў народных сродкаў, якія найлепшым чынам ўплываюць на патэнцыю. Для павышэння лібіда можна:
- Мёд з імбірам. Гэта сродак для павышэння патэнцыі акажа агульнаўмацавальнае дзеянне на арганізм маладога чалавека. Для падрыхтоўкі складу злучыце сухі здробнены корань імбіра і мёд у роўных частках. Для ўзмацнення патэнцыі трэба есці масу 3 разы на дзень па 12 г. Каб сродак падзейнічала хутчэй, яго трэба запіваць вадой.
- Моркву і мёд. Гэтыя карысныя для патэнцыі прадукты пры правільным ужыванні даюць проста дзіўныя вынікі. Каб прыгатаваць гаючыя сродак для добрай патэнцыі, неабходна ў зручнай талерцы злучыць 200 мл свежевыжатого маркоўнага соку і 150 г мёду, які можна ўжо засахарить. Інгрэдыенты старанна змяшаць і прымаць па 40 мл 3 разы на дзень да ежы. Для дасягнення найлепшага эфекту паміж прыёмам ежы і прыёмам лекі рэкамендуецца прайсці не менш за 15 хвілін.
- Мёд і віно. Гатовы прэпарат дапаможа ўзмацніць мужчынскую патэнцыю і вылечыць прастатыт. Для падрыхтоўкі складу трэба злучыць у шкляной талерцы 400 мл чырвонага віна, 300 г натуральнага мёду, свежевыжатый сок алоэ - 180 мл, 40 г насення пятрушкі і 100 г пладоў шыпшынніка, папярэдне здробненых у кавамолцы. Усе інгрэдыенты старанна змешваюць, пераліваюць у шкляны бутэльку і настойваюць раствор не менш за 8 дзён у прахалодным цёмным месцы. Ўжываюць сродак мужчынам па 20 г перад ежай тройчы ў дзень. Эфект можна заўважыць праз 7-10 дзён.
Моркву і імбір можна выкарыстоўваць не толькі ў прадстаўленых рэцэптах, але і для падрыхтоўкі розных страў; названыя прадукты эфектыўна павышаюць лібіда.
Ужываючы прадукты, якія павышаюць патэнцыю ў мужчын, выкарыстоўваючы народныя сродкі для ўзмацнення лібіда, можна дасягнуць добрых вынікаў. Менавіта комплексны падыход дае станоўчую дынаміку.
На якія прадукты варта звярнуць увагу?
Ці можна імгненна атрымаць вынік ад таго ці іншага прадукту? Эксперты кажуць, што так. Сычужны або вярблюджы страўнік можа дапамагчы вам атрымаць жаданы эфект і павысіць патэнцыю ў самыя кароткія тэрміны. Гэты прадукт абсалютна бясшкодны для чалавека, а яго дзеянне на арганізм параўнальна з медыкаментамі. Але не ўсе мужчыны могуць набыць вярблюджы страўнік; набыццё - задача не з лёгкіх. Тым, каму ўдалося набыць тавар, сапраўды пашанцавала. Сычужны фермент - гэта не толькі карысны прадукт для патэнцыі, але і прадукт, які паляпшае якасць спермы. Кажуць, што калі мужчына пасля 50 гадоў есць разгляданы прадукт, ён цалкам можа стаць бацькам.
Для дасягнення жаданага эфекту прадстаўнікам моцнага полу за паўгадзіны да інтымнай блізкасці варта з'есці ўсяго 4 г вярблюджага страўніка. Пры такім падыходзе яны змогуць парадаваць сябе і свайго партнёра.
Некаторыя людзі рыхтуюць настойку з сычуга. Для гэтага вазьміце 500 мл гарэлкі і 100 г прадукту, злучыце інгрэдыенты і настойвайце ў цёмным прахалодным месцы 2 тыдні. Прэпарат прымаецца за паўгадзіны да палавога акту і дазваляе дасягнуць хуткага эфекту паляпшэння патэнцыі.
Гаворачы аб лепшых прадуктах для патэнцыі, нельга не ўспомніць рэпу - вельмі карысны карняплод для аздараўлення мужчынскага арганізма. Гародніна можа нават узначаліць рэйтынг прадуктаў, якія ўплываюць на патэнцыю. Рэпа багатая вітамінамі, мікраэлементамі і карыснымі рэчывамі, якія аказваюць агульнаўмацавальнае дзеянне на арганізм і дабратворна ўплываюць на палавую функцыю.
Існуе меркаванне, што насенне рэпы здольныя абуджаць сэксуальнае цяга і павышаць лібіда. Аналагічнага эфекту можна дасягнуць, ужываючы адварную рэпу з мясам. Патэнцыя паступова пачне павышацца, варта толькі дадаць у рацыён згаданае страва.
У народнай медыцыне ёсць рэцэпт гаючай сумесі на аснове карыснага карняплода. Для падрыхтоўкі лекі злучыце адварную нацёртую рэпу і здробненую моркву ў роўных частках. Гародніна змешваюць і запраўляюць 1 ч.л. мёду Гатовую сумесь трэба з'ядаць па ⅓ шклянкі 3 разы на дзень, пры гэтым лібіда пачне паступова павышацца.
Рэпа добра ўплывае на мужчынскую сілу, але яе нельга ўжываць людзям з запаленнем кішачніка, гепатытам, халецыстытам і праблемамі з цэнтральнай нервовай сістэмай. Што трэба ёсць пры такіх захворваннях, лепш даведацца ў лекара.
Малочныя прадукты ўтрымліваюць шмат рэчываў, карысных для мужчынскага здароўя. Асабліва добра зарэкамендаваў сябе кумыс. Піць можна па 250 мл праз паўгадзіны пасля сняданку. Колькасць спажыванага прадукту можа адрознівацца, так як не ўсім грамадзянам дазволена ўжываць гэты напой. Таму перш чым прыступаць да самалячэння, варта пракансультавацца з лекарам.
Можна ўключыць у рацыён гарбузовыя семечкі; яны смачныя і добра ўзмацняюць патэнцыю. Прадукт часта дадаюць у салаты, выпечку і іншыя стравы. Дзякуючы сваёй універсальнасці семечкі не надакучаюць і дазваляюць разнастаіць сваё харчаванне для патэнцыі.
Пачынаючы ўжываць прадукты, якія павышаюць патэнцыю, не варта забываць, што некаторыя з іх не заўсёды можна ўжываць людзям з пэўнымі захворваннямі. Таму, перш чым мяняць меню або дадаваць у яго новую ежу, варта пракансультавацца з лекарам.
Ведаючы, што карысна для патэнцыі, можна скласці дыету па ўсіх правілах і палепшыць сваё здароўе, не звяртаючыся да медыкаментозным лячэнні. Многія прадукты, якія паляпшаюць патэнцыю, каштуюць нядорага, прадаюцца ва ўсіх крамах і могуць заняць пачэснае месца ў штодзённым меню мужчыны. Варта толькі прыкласці трохі намаганняў, і высокі ўзровень тэстастэрону забяспечаны.