Праблемы з патэнцыяй у 40 чалавек сустракаюцца ў многіх мужчын, але ў большасці выпадкаў яны лёгка выпраўлены. Каб хутка справіцца з гэтай праблемай, вам трэба пракансультавацца з лекарам і эндролагам. Незалежны прыём таблетак для паляпшэння патэнцыі - не лепшы выхад, бо вы можаце зрабіць няправільны выбар і пагоршыць праблему. З гэтага артыкула на нашым сайце вы даведаецеся, што рабіць, калі ў вас ёсць праблемы з патэнцыяй.
Якая патэнцыя мужчыны ў 40 гадоў
У гэтым узросце здаровы чалавек можа падтрымліваць поўную сэксуальнасць. Але ўсе мужчыны вядуць здаровы лад жыцця. Таму, да 40 гадоў, некаторыя з іх падтрымліваюць нармальную сэксуальнасць і нават спрабуюць узгадаць моладзь з маладымі партнёрамі. Другая частка зніжае сэксуальную актыўнасць з -за новых захворванняў і нездаровага ладу жыцця.
Канцэпцыя нормы для кожнага чалавека індывідуальная, але ў сярэднім здаровы чалавек у 40 гадоў патрабуе ад 2 да 3 сэксуальных кантактаў у тыдзень. Апошнія даследаванні ўстанавілі, што больш за 80% парушэнняў патэнцыі звязаны з рознымі захворваннямі. Многія з іх схаваныя, але ўплываюць на сэксуальнае жыццё. Усё часцей такія захворванні выяўляюцца падчас абследавання сэксолагам альбо эндролагам пра слабую патэнцыю.
У 40 гадоў фізіялагічныя працэсы старэння толькі пачынаюць выяўляцца, і здаровы чалавек практычна не адчувае іх, яго цікавасць да сэксу нават можа быць павялічана. Змест мужчынскага палавога гармона тэстастэрону некалькі памяншаецца ў крыві, таму мужчына ўжо не "не пачынае з паловы павароту", яму патрэбны час і больш значная стымуляцыя.
Раніца і начныя спантанныя эрэкцыі ўзнікаюць значна радзей, эрэкцыя развіваецца павольней, але даволі поўная і дастатковая для палавога акту. Вопыт кампенсуе і разгладжвае нязначныя фізіялагічныя змены і ніякім чынам не ўплывае на адносіны з партнёрам.
Прычыны пагаршэння патэнцыі праз 40 гадоў
Усе праблемы з патэнцыяй у 40 выкліканыя псіхагеннымі прычынамі або арганічнымі захворваннямі. У той жа час доля псіхагенных фактараў (частыя або працяглы стрэс, неўроз, дэпрэсія) складае не больш за 20%, у той час як прычына слабой патэнцыі ў астатніх 80% выпадкаў відавочна альбо схавана. Калі ў чалавека няма разумення партнёра, то арганічныя прычыны спалучаюцца з псіхагенным і значна ўзмацняюць іх.
Асноўнымі "злачынцамі" імпатэнцыі з'яўляюцца хваробы, звязаныя з парушэннем стану сардэчна -сасудзістай сістэмы.
Гэта атэрасклероз і ішэмічная хвароба сэрца, звязаныя з ім з прыступамі стэнакардыі і атэрасклерозам артэрый ніжніх канечнасцяў, артэрыяльнай гіпертэнзіяй (стабільна высокае крывяны ціск - артэрыяльны ціск). Парушэнне цыркуляцыі крыві прыводзіць да таго, што падчас сэксуальнага хвалявання кроў не можа хутка ўвайсці ў артэрыі таза і артэрыі пеніса, таму ў выніку ўзнікаюць праблемы з развіццём эрэкцыі. Каб аднавіць яго, трэба падтрымліваць крывяносную сістэму ў звычайным стане.
Не радзей праблемы з патэнцыяй узнікаюць пры дыябеце 2 тыпу (інсулінозалежным). З гэтай хваробай адбываецца змяненне сцен невялікіх артэрый, парушэнне іх праходнасці і інервацыі, што прыводзіць да парушэнняў эрэкцыі. Акрамя таго, пры дыябеце сэксуальнае цяга (лібіда) часта памяншаецца ў мужчын за кошт памяншэння сакрэцыі тэстастэрону.
Даследаванні, праведзеныя ў апошнія гады, паказалі, што з'яўленне слабой патэнцыі таксама выклікае некаторыя лекі, якія выкарыстоўваюцца пры лячэнні сардэчна -сасудзістых захворванняў. Негатыўны ўплыў на патэнцыю ў асноўным аказваецца наркотыкамі для зніжэння артэрыяльнага ціску. Іх можна замяніць іншымі наркотыкамі, якія не маюць такіх пабочных эфектаў. Такім чынам, лекі з групы антаганістаў ангіётэнзіну II (лозартана) рэцэптараў не выклікаюць эрэкцыі і нават падтрымліваюць яго. Спажыванне антыдэпрэсантаў і транквілізатараў (анты -аверскія прадукты) таксама негатыўна ўплывае на патэнцыю.
Да 40 гадоў у некаторых мужчын шмат гадоў дрэнных звычак, такіх як курэнне і злоўжыванне алкаголем. Абодва гэтыя звычкі ўзбіваюцца праз сасуды (выкліканыя ўстойлівым звужэннем) і нейро -гарманальнай сістэмай, што спрыяе зніжэнню сакрэцыі тэстастэрону.
Не ўсе мужчыны ва ўзросце 40 гадоў вядуць здаровы лад жыцця і правільна ядуць, выбіраючы здаровыя прадукты. Сядзячы лад жыцця ў спалучэнні з высокакаларыйнай ежай, прадукты, якія шкодныя для здароўя і сістэматычнае выкарыстанне піва, прыводзяць да атлусцення, абвастрэнне праблем са сардэчна-сасудзістымі захворваннямі і патэнцыяй.
Да 40 гадоў у многіх мужчын у мінулым пераносяцца палавыя інфекцыі, якія не заўсёды ставяцца да канца, на працягу многіх гадоў працякаюць бессімптомна і ўплываюць на стан палавых органаў. Сядзячы (офісны) лад жыцця ў спалучэнні з такой спакойнай інфекцыяй часта з'яўляецца прычынай хранічнага запалення прастаты (прастатыту), мачавыпускання і бяссілля.
Якія асноўныя сімптомы імпатэнцыі ў 40
Усе прыкметы падзелены на:
- Парушэнні палавога паходу (лібіда) - Прыкмета адмовы тэстастэрону. Звычайна чалавек 40 гадоў не павінен быць, але, магчыма, гэта звязана з спадчыннымі характарыстыкамі і захворваннямі. Мужчына становіцца абыякавым да жанчын. У гэтым выпадку вам трэба пракансультавацца з лекарам, даведацца пра прычыну і пачастунак (усё адноўлена).
- Парушэнні эрэкцыі (эрэктыльная дысфункцыя), які выяўляецца ў выглядзе наступных пачатковых сімптомаў: пеніс не з'яўляецца аб'ёмным і дастаткова цвёрдым; няпоўны кут узняцця пеніса; палавы акт мае меншую працягласць, чым раней; Не заўсёды можна дасягнуць выпіскі; З'яўляецца заўчасная эякуляцыя; Колькасць самаадвольных эрэкцыі памяншаецца; Дрэнная патэнцыя прыводзіць да незадаволенасці сэксуальным жыццём; Мужчыну патрэбна медыцынская дапамога.
- Парушэнне чалавека лібіда і эрэкцыя адначасова. Часцей за ўсё такія парушэнні развіваюцца пры дыябеце, атлусценні і працяглым злоўжыванні алкаголем. З'яўляюцца прыкметы поўнай імпатэнцыі. Але ў гэтым выпадку вы можаце дапамагчы мужчыну, трэба проста звярнуцца да ўрача.
Ступень парушэнняў патэнцыі за 40 гадоў
Парушэнні патэнцыі сустракаюцца ў любым узросце. У 40 гадоў іх крыху больш, чым у моладзі. З пункту гледжання сур'ёзнасці яны дзеляцца на:
- лёгкія - Першыя праявы нязначныя, большасць мужчын іх проста не заўважаюць, адмоваў рэдка;
- Сярэдняя цяжар - парушэнні ўжо прыкметныя і выклікаюць занепакоенасць; Дрэнная патэнцыя і частыя збоі выклікаюць псіхалагічныя праблемы; Але на гэтым этапе не больш за чвэрць мужчын звяртаюцца па медыцынскую дапамогу, не лічачы сябе хворымі;
- цяжкі - няўдачы ідуць за адным і прыводзяць да поўнай імпатэнцыі; Вы можаце дапамагчы такім мужчынам, калі яны звярнуцца да ўрача і будуць прытрымлівацца ўсіх яго рэкамендацый.
Як узняць патэнцыю ў чалавеку пасля 40
Павелічэнне патэнцыі ў мужчын пасля 40 павінна ажыццяўляцца пад наглядам лекара. Пачынаецца з поўнага вывучэння чалавека, нават калі ён не прад'яўляе ніякіх скаргаў, за выключэннем скаргаў на парушэнне сэксуальнага жыцця. Пры неабходнасці сэксолаг ці уролаг накіроўваюць яго да кансультацыі і лячэння лекараў іншага профілю (тэрапеўт, кардыёлаг, эндакрынолаг). У той жа час ажыццяўляецца карэкцыя парушэнняў патэнцыі.
У залежнасці ад выяўленых расстройстваў і звязаных з імі захворванняў, прызначаецца лячэнне наркотыкамі, дадатковыя метады - фізіятэрапія, масаж, тэрапеўтычныя практыкаванні і г.д. У апошнія гады рэфлексатэрапія атрымала шырокае распаўсюджванне ў спалучэнні з псіхатэрапіяй.
Якія наркотыкі прызначаюцца ў выпадку парушэння патэнцыі праз 40 гадоў
Як павялічыць патэнцыю ў мужчын пасля 40 гадоў, лекар скажа сэксолагам ці эндролагам уролага. Медыцына мае дастатковы арсенал сродкаў для аднаўлення патэнцыі. Але толькі лекар можа выбраць патрэбны наркотык. Падрыхтоўка да павелічэння патэнцыі ў мужчын пасля 40:
- Лекі, якія змяшчаюць тэстастэрон і павышэнне лібіда, прызначаюць для парушэння лібіда на фоне зніжэння сакрэцыі тэстастэрону. Гэта прыводзіць да павелічэння сэксуальнага жадання.
- Лекі з групы інгібітараў фосфадэстэразы 5-га тыпу (IFDE-5). Яны лічацца найбольш эфектыўнымі сродкамі для лячэння эректільной дысфункцыі. Механізм іх дзеяння звязаны з падаўленнем дзеяння фермента, які прадухіляе фарміраванне біялагічна актыўных рэчываў, якія ўдзельнічаюць у складаных біяхімічных працэсах, якія забяспечваюць імгненнае пашырэнне невялікіх артэрый палавых органаў і ўздзеянне крыві да пеніса з развіццём эрэкцыі. Але ўсе наркотыкі гэтай групы дзейнічаюць толькі з існуючым сэксуальным узбуджэннем. Пры адсутнасці лібіда яны неэфектыўныя.
- Іншыя групы лекаў, якія выкарыстоўваюцца для лячэння парушэнняў патэнцыі ў мужчын: альфа-адреноблокаторы; павелічэнне адукацыі аксіду азоту, неабходнага для пашырэння крывяносных сасудаў; расслабляльныя сцены артэрый сінтэтычныя аналагі простагландыну Е; дапамагчы палепшыць працу крывяноснай сістэмы; Фітычныя прэпараты, гамеапатычныя сродкі, харчаванне ў ежу (харчовыя дабаўкі), якія павялічваюць патэнцыю.
Дадатковыя метады лячэння парушэнняў патэнцыі
Склад складанага лячэння можа ўключаць дадатковыя, заходнія спосабы:
- Фізіятэрапія - індывідуальны выбар метадаў залежыць ад стану пацыента;
- Масаж - агульны і сегментарны масаж выдатна аднаўляе кровазварот, метабалізм, запаўняе энергіяй;
- Медыцынская фізкультура (практыкаванні) - Спецыяльныя комплексы дапамогуць аднавіць сэксуальную функцыю, а магчымыя віды спорту ўмацуюць здароўе і сэксуальнасць;
- Рэфлексатэрапія - Уплыў на рэфлекторныя кропкі на чалавечы арганізм дазваляе ўмацаваць здароўе ў цэлым, у тым ліку сэксуальную функцыю;
- Псіхатэрапія - частыя збоі ў ложку ўзмацняюць праблемы з патэнцыяй; Пасля ходу псіхатэрапіі чалавек атрымлівае ўпэўненасць у тым, што ён можа справіцца з любой сітуацыяй.
Як палепшыць патэнцыю пасля 40 без лекара
З нязначнымі адмовамі, альбо калі чалавек проста хоча павялічыць свае магчымасці, вы можаце выкарыстоўваць народныя сродкі, фітапрэпарацыі, харчаванне ў ежу (харчовыя дабаўкі).
Але, улічваючы той факт, што ў большасці выпадкаў прычынай парушэнняў патэнцыі з'яўляецца нейкае агульнае захворванне, лепш пракансультавацца з лекарам.
Народныя сродкі
Вядома, дэкакты і настойкі раслін далёкія ад такіх сучасных прэпаратаў, але можна падтрымліваць патэнцыю пры дапамозе яго мяккіх парушэнняў пры дапамозе. Да сарака гадоў, з дазволам на патэнцыю, чалавек можа выкарыстоўваць мноства народных сродкаў. Але ў той жа час важна ведаць, як яны дзейнічаюць і ці дапаможа канкрэтны інструмент у вашых праблемах.
ТОП-3 народныя сродкі
- Свежыя лісце дрэва алоэ. Ён даўно выкарыстоўваецца ў якасці стымулюючага аднаўлення агента для імпатэнцыі. Сёння ўстаноўлена, што гэта расліна можа назапашваць цынк, неабходны для цела чалавека, каб падтрымліваць сэксуальную функцыю. Ліст алоэ, мыйце, мыйце, трымайцеся ў цёмным месцы дня, а потым вазьміце па 3 см прасціна кожны дзень за паўгадзіны да ежы. Курс лячэння - месяц. Аднаўляе лібіда, падтрымлівае эрэкцыю. Алоэ асабліва карысная для праблем з прастатай, бо ён душыць запаленне і рост дабраякасных пухлін.
- Насенне крапівы, вараныя ў віне. Вазьміце 100 г свежых або высушаных насення крапівы, наліце 500 мл сухога віна, трымайце 3-5 хвілін на слабым агні, а потым адстаўце, астудзіце, фільтруйце і бярыце 50 мл ноччу. Вядома, пакуль не скончыцца адвар. Скошванне і аднаўленне патэнцыі азначае.
- Інфузія лукавай шалупіны. Перш чым класціся спаць, варыць сталовую лыжку нарэзанага лука 250 мл кіпячай вады ў тэрмасе, настойвайце ўсю ноч; На наступны дзень прымайце 80 мл тры разы на дзень за паўгадзіны да ежы на працягу 4 - 6 тыдняў. Паляпшае кровазварот у тазе, аказвае супрацьзапаленчае і антыбактэрыйнае ўздзеянне.
Практыкаванні для ўмацавання і падтрымання патэнцыі
Для аднаўлення і павелічэння сэксуальнай функцыі чалавека было распрацавана мноства практыкаванняў. Адзін з самых папулярных - гэта комплекс практыкаванняў А. Кегеля для ўмацавання тазавага дна і паляпшэння кровазвароту ў тазе. Асаблівая ўвага надаецца ўмацаванню лабковай і спраўляецца з цягліцамі (LKM), якая падтрымлівае сэксуальную функцыю. Каб адчуць гэтую цягліцу, хлопец павінен блакаваць паток мачы пры мачавыпусканні. Напружанне цягліц выявіць LKM.
Асноўныя практыкаванні Кегеля Top-3
- У стаялым становішчы выцісніце лакант, працадзіце яго, затрымлівайцеся ў гэтым становішчы на працягу 3 секунд, а потым адпачніце. Зрабіць 10 разоў.
- У становішчы лежачы на задняй частцы зрабіце 10 хуткага зніжэння LKM-рук запар, пасля чаго, пасля невялікага перапынку, паўтарыце ўсё. Зрабіць 8 разоў.
- Паўтарыце практыкаванне ў ляжаць на страўніку.
- Паўтарыце практыкаванне, якое стаіць на ўсіх чацвёркі.
Прафілактыка імпатэнцыі пасля 40
Каб прадухіліць зніжэнне патэнцыі або падняць яе, толькі таблеткі толькі. Чалавек павінен:
- рухацца больш, займацца спортам; Шмат відаў спорту даступныя ў 40;
- пазбавіцца ад лішняй вагі;
- Забудзьцеся пра дрэнныя звычкі - курэнне і рэгулярнае пітво;
- Ешце належным чынам, аддаючы перавагу нізкім утрыманнем прадуктаў для жывёл, гародніны, садавіны, збожжа; Рыба з тлушчавай марской рыбай карысная, яе можна спажываць два разы на тыдзень; Паменшыце выкарыстанне тлустых, смажаных прадуктаў, прысмакаў, компаса;
- Не забудзьцеся пра астатняе, спаць - гэта неабходная ўмова для прадухілення імпатэнцыі;
- пазбавіцца ад частых або працяглых напружанняў;
- Своечасова лячыць усе хваробы.
Частыя пытанні
Ці ёсць бяспечныя сродкі для хуткага аднавіць патэнцыю за 40 гадоў
Так, у мяне ёсць. Ёсць шмат такіх наркотыкаў, каб выбраць найбольш прыдатны для вас, каб падняць патэнцыю, эндролаг дапаможа.
Як алкаголь уплывае на патэнцыю ў 40?
Толькі сістэматычнае ўжыванне алкаголю негатыўна ўплывае на патэнцыю.
Якія вітаміны можна ўзяць, каб палепшыць патэнцыю праз 40 гадоў?
Спецыяльныя вітаміны вырабляюцца для падтрымання патэнцыі, работнікаў вітаміна і г.д. Іх прымаюць як для прафілактыкі, так і для парушэнняў.
Патэнцыя ў мужчын пасля 40 можа некалькі паменшыцца, але гэта нармальна, бо гэта звязана з узростамі, якія пачаліся і не павінны турбаваць чалавека. Лекар павінен звязацца з лекарам, калі паўтараючы няўдачы ў сэксуальным жыцці. Вы не павінны панікаваць: усё гэта выдатна апрацавана сёння. Таксама вельмі важна весці здаровы лад жыцця, больш рухацца і правільна харчавацца.